علاج تصبغات الشمس: أسبابها، وأفضل الطرق الطبيعية والطبية للتخلص منها

12 أغسطس 2025
Wiz
علاج تصبغات الشمس

تبحث العديد من السيدات عن علاج تصبغات الشمس، وذلك لأنها تشكل بقع داكنة تكون ناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس.

يمكنك علاجها بطرق طبية أو طبيعية، و من هذا المنطلق يقدم متجر جي بيوتي العديد من المنتجات الطبيعية مثل كريم تفتيح البشرة الذي يعد خيارًا مميزًا لتوحيد لون البشرة وتقليل البقع مع الترطيب.


ما هي تصبغات الشمس؟

تصبغات الشمس هي بقع داكنة أو غير متجانسة اللون تظهر على الجلد نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس.

تظهر غالبًا على الوجه، اليدين، الذراعين، والصدر، وتعد من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا، خاصة في المناطق ذات المناخ الحار والمشمس، لذا لا بد من علاج تصبغات الشمس.


ما اسباب تصبغات الشمس؟

تحدث تصبغات الشمس نتيجة تحفيز الخلايا الصبغية (الميلانوسيت) لإنتاج المزيد من صبغة الميلانين كرد فعل وقائي الجلد ضد الأشعة فوق البنفسجية، وتحدث التصبغات نتيجة للعديد من العوامل وأبرزها ما يلي:

  • التعرض الدائم لأشعة الشمس دون واقٍ شمسي.
  • عدم ترطيب البشرة بعد التعرض للشمس.
  • تكرار الإصابة بحروق الشمس.
  • استخدام بعض مستحضرات العطور أو الأدوية التي تجعل البشرة أكثر تحسسًا للشمس.
  • عدم تنظيف البشرة بانتظام من التعرق أو الأتربة بعد التعرض للشمس.
  • التعرض للشمس بعد التقشير أو إزالة الشعر.


كيف تظهر تصبغات الشمس على الجلد؟

تصبغات الشمس قد تظهر بأشكال متعددة كما يلي:

  • بقع بنية صغيرة متناثرة على الوجه أو الكتفين.
  • مناطق داكنة اللون على الجبين، الخدين، أو الأنف.
  • اسمرار غير موحد في مناطق من البشرة.
  • ظهور نمش أو كلف الشمس خاصة لدى ذوي البشرة الفاتحة.
  • بقع تشبه الحروق القديمة إذا تكرر التعرض دون علاج تصبغات الشمس.


طرق علاج تصبغات الشمس


العلاج الطبي للتصبغات

العلاج الطبي يعتمد على شدة التصبغات ونوع البشرة، ومن أبرز الخيارات:

الكريمات الموضعية لا بد أن تحتوي على ما يلي:

  • الهيدروكينون (Hydroquinone): يُعد من أقوى مركبات تفتيح البشرة.
  • حمض الكوجيك (Kojic Acid): له خصائص مضادة للأكسدة ويمنع إنتاج الميلانين.
  • فيتامين C: يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد اللون.
  • أحماض الألفا هيدروكسي (AHAs): مثل حمض الجليكوليك واللاكتيك للتقشير الخفيف.


التقشير الكيميائي

يقوم الطبيب بوضع محلول على البشرة يعمل على تقشير الطبقة العليا، ما يساعد على علاج تصبغات الشمس.


علاج التصبغات بالليزر

يتم استخدام ضوء الليزر لاستهداف المناطق المتصبغة وتحفيز تجديد الخلايا مثل تقنية ال مايكرو ديرما راشن (Microdermabrasion)، وهي عبارة عن تقنية غير جراحية تعتمد على تقشير الطبقات السطحية من الجلد بلطف.

ملاحظة: جميع هذه العلاجات يجب أن تتم تحت إشراف طبيب مختص، خصوصًا لأصحاب البشرة الحساسة من خلال علاج تصبغات الشمس.


الطرق الطبيعية لعلاج تصبغات الشمس

العديد من المواد الطبيعية تمتلك خصائص تساعد في تفتيح البشرة وتخفيف آثار الشمس وأبرزها ما يلي:


ماسك التصبغات

ماسك التصبغات الطبيعية من جي بيوتي الغني بالنيلة والأعشاب يزيل البقع بفعالية ويمنح بشرتك توحيداً في اللون دون ضرر، ومن أبرز فوائده ما يلي:

  • تفتيح سريع التصبغات الداكنة.
  • يوحد لون المناطق الحساسة مثل الركب وتحت الإبط.
  • يرطب و يمنح نضارة.

طريقة الاستخدام:

  • يُترك لمدة ساعتين حتى يجف تمامًا، ويفضل استخدامه ليلاً، مع الحفظ في مكان بارد وجاف.
  • اختارِ ماسك جي بيوتي الطبيعي للحصول على نتائج آمنة وفعالة لبشرة أكثر صفاءً، لذا فهو أفضل علاج تصبغات الشمس.
عصير الليمون

يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على تقشير الجلد وتفتيح التصبغات، لكن يجب تخفيفه وتجنب التعرض للشمس بعد استخدامه.


جل الألوفيرا

يهدئ البشرة ويعمل على تجديد الخلايا بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.


العسل والزبادي

الخليط غني بحمض اللاكتيك والإنزيمات المفيدة لتفتيح البشرة.


ماء الورد والكركم

يقللان من الالتهاب ويفتح لون البشرة تدريجيًا.


الشاي الأخضر

يحتوي على مضادات أكسدة تقلل من فرط التصبغ عند استخدامه ككمادات على البشرة، وهو ضمن علاج تصبغات الشمس.


علاج تغير لون الجلد من الشمس بالطرق الطبيعية

يمكنك تفتيح البشرة واستعادة لونها الأصلي بعد الشمس، عن طريق استخدام روتين طبيعي منتظم:

  • استخدمِ مقشرات طبيعية مثل مقشر القهوة من GBeauty مع التبريمة والليفة.
  • يتم تطبيق ماسك النيلة مرتين أسبوعيًا.
  • استعملِ كريم مرطب مع مكونات علاج تصبغات الشمس.
  • اشربِ الكثير من الماء لتجديد الخلايا.
  • التزمِ بـ واقي الشمس اليومي.


ما هي المدة اللازمة لعلاج التصبغات؟

تعتمد مدة العلاج على العديد من العوامل كما يلي:

  • شدة التصبغات وعمقها في الجلد.
  • نوع العلاج المستخدم (طبي او طبيعي).
  • مدى الالتزام بالروتين العلاجي.
  • نوع البشرة.

ولكن بشكل عام :

  • العلاجات الطبيعية: قد تستغرق من 1 إلى 3 أشهر للحصول على نتائج ملحوظة.
  • الكريمات الطبية: تحتاج 4–8 أسابيع.
  • الليزر أو التقشير الكيميائي: تظهر نتائجه أسرع (من جلسة إلى 3 جلسات حسب الحالة).


هل يمكن علاج وإخفاء التصبغات تماماً؟

في كثير من الحالات، يمكن علاج تصبغات الشمس بنسبة كبيرة ، خاصة إذا:

  • كانت التصبغات سطحية وليست ناتجة عن تلف عميق.
  • تم اكتشافها مبكرًا.
  • تم استخدام علاج فعال بشكل منتظم.
  • تم الالتزام بالوقاية بعد العلاج.
  • لكن التصبغات العميقة قد تترك أثرًا خفيفًا أو تتطلب تكرار العلاج لفترات أطول.


كيف أزيل آثار تصبغات الشمس؟

يمكنك استخدام كريم تفتيح الجسم من جي بيوتي ، حيث يعتبر كريم تفتيح فعال يحتوي على مكونات طبيعية للتفتيح والترطيب، مثالي لتقليل آثار التصبغات في الجسم.

  • يفتح ويوحد لون الجسم بالكامل.
  • يرطب بعمق.
  • مناسب لكل أنواع البشرة، بما فيها الحساسة.
  • مثالي للعرايس.

طريقة الاستخدام:

  • يتم وضعه على بشرة نظيفة مرتين يوميًا، مع واقي شمس عند الخروج.
  • اختارِ كريم تفتيح الجسم من جي بيوتي لتستعيدي لون بشرتك الطبيعي بكل أمان.
  • روتين تقشير أسبوعي (مرتين في الأسبوع).
  • استعمال ماسكات التفتيح الطبيعية بانتظام.
  • الترطيب اليومي واستخدام واقي شمس.

كيف يرجع لون البشرة بعد التعرض للشمس؟

يمكنك استعادة لون البشرة عن طريق اتباع ما يلي:

  • الترطيب العميق والمستمر.
  • تغذية البشرة بمضادات الأكسدة.
  • عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
  • استخدام الماسكات الطبيعية التي تهدئ وتفتح البشرة.
  • الصبر والانتظام؛ في النتائج تظهر تدريجيًا.


أفضل كريمات لعلاج تصبغات الشمس

إذا كنتِ تعانين من تصبغات الشمس وتبحثين عن حل فعّال، إليك أفضل الكريمات التي تساعد على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة:


كريم تفتيح الجسم من جي بيوتي

يعد كريم تفتيح الجسم من جي بيوتي من أفضل الحلول للحصول على بشرة بيضاء وموحدة، بفضل تركيبته الطبيعية التي تجمع بين التفتيح، التقشير، والترطيب في آن واحد.

  • يفتح البشرة ويوحد لونها ويقلل التصبغات والبقع الداكنة.
  • يرطب البشرة بعمق ويمنحها نعومة ولمعان طبيعي.
  • يعزز إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة الجلد.
  • مناسب لجميع أنواع البشرة، حتى الحساسة.
  • مثالي للعرايس و تفتيح الجسم بالكامل.

طريقة الاستخدام:

  • ضعيه على بشرة نظيفة وجافة، ودلكي بلطف حتى يتم امتصاصه. يُستخدم مرتين يومياً مع واقي شمس عند الخروج.


ماسك إزالة التصبغات من جي بيوتي

يمكنك الحصول على بشرة ناعمة وموحدة اللون مع ماسك التصبغات الغني بالنيلة الزرقاء والأعشاب، المصمم لتفتيح المناطق الداكنة مثل الركب، والاكواع وتحت الابط.

  • يفتح التصبغات ويوحد لون البشرة.
  • يعالج البقع واثار حب الشباب.
  • يمنح ترطيب عميق وإشراقة طبيعية.
  • نتائج سريعة مع الاستخدام المنتظم.

طريقة الاستخدام:

  • يُوضع على المناطق الداكنة حتى يجف (لمدة ساعتين على الأقل)،
  • يفضل استخدامه قبل النوم.
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف.



كم من الوقت يحتاج علاج التصبغات؟

  • إذا كان العلاج طبيعياً: النتائج تبدأ بالظهور بعد 4 أسابيع، وقد تحتاجين حتى 3 شهور أو أكثر.
  • إذا كان العلاج بكريمات طبية: النتائج تظهر بعد 6–8 أسابيع.
  • العلاج بالليزر: نتائج أسرع، لكنها تحتاج صيانة ووقاية.

هل يمكن الوقاية من تصبغات الشمس؟

نعم، ويمكن الوقاية منها بسهولة باتباع النصائح التالية:

  • استخدام واقي شمس يومي بعامل حماية SPF 50 أو أكثر.
  • تجنب الخروج في أوقات الذروة الشمسية (من 11 صباحًا إلى 3 عصرًا).
  • ارتداء قبعات ونظارات شمسية.
  • استخدام كريمات ترطيب بعد الشمس (After Sun Care).
  • تجنب وضع العطور أو المستحضرات الكيميائية قبل التعرض للشمس.


أخطاء شائعة تزيد من تصبغات الشمس

  • عدم وضع واقي شمس يوميًا حتى في الشتاء.
  • وضع منتجات تحتوي على عطور أو كحول قبل التعرض للشمس.
  • التقشير ثم الخروج للشمس مباشرة دون حماية.
  • استخدام وصفات قوية أو عشوائية من الإنترنت دون اختبار.
  • التعرض الطويل للشمس أثناء السفر أو في المصيف دون تجديد واقي الشمس.

خاتمة

تصبغات الشمس قد تبدو مزعجة، لكنها قابلة للعلاج والوقاية إذا تم التعامل معها بالشكل الصحيح، ويكون المفتاح الأساسي هو الحماية اليومية من الشمس، واختيار الطرق المناسبة لنوع بشرتك


أسئلة شائعة

ما الفرق بين تصبغات الشمس والكلف؟

تُعرف التصبغات أو فرط التصبغ كمصطلح شامل للعديد من مشكلات الجلد التي تظهر على شكل بقع داكنة في البشرة.

في المقابل يكون الكلف نوعًا من الحالات الجلدية التي تُظهر بقعًا باللون البني أو الرمادي المزرق، أو بقعًا تشبه النمش. غالبًا ما تظهر هذه البقع عادةً على الوجه، وتشمل الخدين والذقن.


هل الشمس تسبب تصبغات في البشرة السمراء؟

نعم، تؤدي الشمس إلى ظهور التصبغات.


هل يمكن علاج التصبغات نهائيًا؟

نعم، يمكنك علاج التصبغات نهائياً من خلال الاعتماد على منتجات جي بيوتي للتصبغات.


هل الليزر يزيل تصبغات الشمس؟

نعم، يعمل الليزر على التخلص من تصبغات الشمس.


ما أفضل كريم طبي لعلاج التصبغات؟

يمكنك الاعتماد على كريم تفتيح الجسم من جي بيوتي الذي يساعد في التخلص من التصبغات.


هل تصبغات الشمس تختفي بدون علاج؟

لا يمكن أن تختفي هذه التصبغات بدون علاج.


هل يمكن علاج التصبغات في المنزل؟

نعم، يمكنك علاج التصبغات في المنزل من خلال منتجات جي بيوتي وتطبيقها على بشرتك في المنزل.


كم مدة علاج تصبغات الشمس؟

يمكنك ملاحظة النتائج منذ الأسبوع الأول من الاستخدام.


هل واقي الشمس يمنع التصبغات؟

نعم، يساعد واقي الشمس في الحفاظ على بشرتك من أشعة الشمس.


هل هناك علاج سريع لتصبغات الوجه بعد المصيف؟

نعم، يمكنك استخدام كريم تفتيح الجسم وماسك التصبغات من جي بيوتي وسوف يتم التخلص منها بشكل سريع وفعال.